幸せな食生活

ハーゲンダッツからの卒業

2020年7月12日

アイスクリームが大好きです。産後は毎日2種類のハーゲンダッツを食べることを日課にしていました。

アイスクリームは確実に太る。そして、お金もかかります。(ひと月のハーゲンダッツ代:@272円×2回×30日=16,320円/月)

わかっていはいるものの、一日の仕事も育児も終えて、深夜に食べるストロベリー味のハーゲンダッツのおいしさと言ったら…

そんな重度のハーゲンダッツ依存症だった私ですが、2020年夏、ハーゲンダッツを卒業することができました。

理由は、アイスクリームを家で作るようになったからです。

きっかけは勝間和代さんのYou Tubeでした。

フランス料理の最後にデザートとして出てくるようなアイスクリームが自宅で簡単に作れる、しかも砂糖は一人分6~7グラムに抑えられるとのこと。

あまりに美味しそうなので、とうとう勝間さんが使用されていた貝印のアイスクリームメーカーを購入してしまいました(表紙の写真がそのアイスクリームメーカーです)。

タカナシもしくは中沢の純生クリーム100㏄、タカナシの低温殺菌牛乳80cc、卵黄1個、砂糖20g弱を泡立て器で良く混ぜたものを、冷凍庫で冷やしておいたアイスクリームメーカーに入れてスイッチオンすると、

20~30分後にはアイスが出来上がります。ゆるい場合は器に移して冷凍庫でさらに冷やし固めます。

材料は勝間和代さんのYou Tubeで紹介されていた通りの配合です。(素材の味が命ですので、多少高くても良い材料を使用することをおすすめします。)

使ってみた感想は…

・意外とコンパクトなので、冷凍庫の中で場所をとらない

・攪拌は自動なので、手を動かす調理時間は5分程度

・市販ではなかなか食べられないレベルの美味しさ(舌触り、素材の味)

・一度食べてしまうと、市販のアイスクリームには戻れない(甘ったるく感じてしまう)

アレンジも自由にできるので、ハーゲンダッツの期間限定フレーバーみたいに、季節のアイスクリームも楽しむことができます。

先日は、メロンを半分に切った真ん中の部分(ワタと種と果汁)を濾してメロンジュースを取り、

牛乳代わりに入れてアイスクリームを作ったところ、こちらも信じられないおいしさでした。

おかげで北海道道産子プラザ(有楽町にある北海道のアンテナショップ)の夕張メロンソフトクリームからも卒業できるかも!

アイスクリーム好きの方は試す価値ありです!

次回は砂糖をはちみつに変えて、はちみつアイスクリームを作ってみるつもり!

ワクワク!

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