月別アーカイブ:2020年10月

望む人生を実現する方法

【望む人生を実現する方法を知りたい人へ】繰り返し読みたい本3冊

2020/12/11  

望む人生を実現する方法を知りたい方へ 誕生日が来るたびに、歳ばかり取って成長していないかも…と焦りを感じる正直、今の人生に満足していない望む人生を実現する方法があるなら、知りたい このような悩みにお答 ...

人生を好転させる方法 心と身体を回復する方法

【疲れ切ってしまった人へ】少しの時間でリフレッシュする方法~その3

2020/11/5  

心も身体も疲れ切ってしまった方へ 仕事、家事、育児の無限ループ…自分の時間が欲しいいざ自分の時間がとれても、家のことが気になってしまうもう疲れた… このような悩みにお答えします。 本記事の内容 前々回 ...

人生を好転させる方法 心と身体を回復する方法

【疲れ切ってしまった人へ】少しの時間でリフレッシュする方法~その2

2020/11/5  

疲れ切ってしまった人へ 心も身体も疲れてしまった…やっと休みがとれたけど、何をしよう…と途方にくれている毎日同じことの繰り返し… このような悩みにお答えします。 本記事の内容 前回の記事に引き続き、 ...

人生を好転させる方法 心と身体を回復する方法

【疲れ切ってしまった人へ】 少しの自由時間でリフレッシュする方法

2020/11/5  

疲れ切ってしまった人へ 仕事、育児、家事…毎日やることが尽きない、もう疲れた…でも、いざ自由時間が手に入ると、何をして良いかわからない… このような悩みにお答えします。 疲れ切ったときにおススメの、1 ...

スキマ時間活用 美容

【自分を労わるひととき】スキマ時間でできるフットケア

2021/8/31  

足先に不快を抱えている方へ 寒くなってくると、かかとがガサガサしてテンションが下がる…足先が冷たい高いヒールやサンダルで過ごすことが多く、家に帰って来て靴を脱いだ瞬間の解放感がハンパない…もっと自分を ...

ストレスフリーなダイエット

【主食におススメの食材3選】ダイエット・美肌・最高の体調を実現できる!

2021/2/7  

忙しい…けれど、ダイエットや美肌を実現したい方へ 仕事に家事に育児に忙しい…最近、お腹や腰回りの肉が気になってきた今日も体調最高!と感じて暮らしたい このような悩みにお答えします。 本記事の内容 本記 ...

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