心と身体を回復する方法

心と身体を回復する方法

疲れ切ってしまった時に…読んで癒されるおススメのマンガ4選【その2】

2023/6/20  

疲れ切ってしまったあなたへ お久しぶりです! ワーママ会計士のはなさかです。 今日は、疲れ切ってしまった時に、読んで癒されるおススメのマンガ第2弾をシェアしたく、この記事を書いています。 前回の記事は ...

ブックレビュー 心と身体を回復する方法

疲れ切ってしまった時に…読んで癒されるオススメのマンガ4選

2023/6/20  

疲れ切ってしまったあなたへ 皆さんお元気ですか?ワーママ会計士のはなさかです。 今日は疲れ切ってしまった時に、読んで癒されるオススメのマンガをシェアしたく、この記事を書いています。 たまたま本屋さんで ...

心と身体を回復する方法

【気分が落ちたときに】心が軽くなる5つのこと

2021/1/24  

なんだか気分が落ちているかも…と感じたときに 気持ちが落ち込んでいる気力がわかない何をしていても楽しくない 本記事は、そんなときに、役立つかもしれない記事です。 本記事の内容 何か理由があって、 もし ...

心と身体を回復する方法

疲れ切ったのでサ道(サウナ道)に入門した話【そこに、深いリラックスと至福感がありました】

2020/12/15  

いつも疲れている方へ 最近いつも疲れているイライラや落ち込みを感じるスッキリしたいけれど、運動する元気が出ない このような悩み、サウナ道で解決できるかもしれません。 本記事の内容 私ごとですが、ひと月 ...

心と身体を回復する方法

【所要時間1~6分】じわ~っと幸せを感じる…3つの習慣

2020/12/7  

イライラすることが多い方へ 子供が言うことを聞かなくて、イライラする今日も怒ってしまった…と自分がイヤになる仕事が思う様に進まなくてイライラする このような悩みをお持ちの方へ共有したい記事です。 本記 ...

心と身体を回復する方法

スリランカのアーユルヴェーダリゾートで生き返った話【心と身体を回復する旅】

2020/12/7  

心も身体も疲れ切ってしまった方へ 毎日忙しすぎる心も身体も疲れ切ってしまったリセットしたい 本記事は、このような悩みをお持ちの方へシェアしたい内容です。 本記事の内容 私(はなさか)が一人旅で行ったス ...

人生を好転させる方法 心と身体を回復する方法

【疲れ切ってしまった人へ】少しの時間でリフレッシュする方法~その3

2020/11/5  

心も身体も疲れ切ってしまった方へ 仕事、家事、育児の無限ループ…自分の時間が欲しいいざ自分の時間がとれても、家のことが気になってしまうもう疲れた… このような悩みにお答えします。 本記事の内容 前々回 ...

人生を好転させる方法 心と身体を回復する方法

【疲れ切ってしまった人へ】少しの時間でリフレッシュする方法~その2

2020/11/5  

疲れ切ってしまった人へ 心も身体も疲れてしまった…やっと休みがとれたけど、何をしよう…と途方にくれている毎日同じことの繰り返し… このような悩みにお答えします。 本記事の内容 前回の記事に引き続き、 ...

人生を好転させる方法 心と身体を回復する方法

【疲れ切ってしまった人へ】 少しの自由時間でリフレッシュする方法

2020/11/5  

疲れ切ってしまった人へ 仕事、育児、家事…毎日やることが尽きない、もう疲れた…でも、いざ自由時間が手に入ると、何をして良いかわからない… このような悩みにお答えします。 疲れ切ったときにおススメの、1 ...

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